La phase d'alerte du plan national forte chaleur et pics d'ozone activée
Le Risk Management Group (RMG) du SPF Santé publique, réuni depuis le matin, ce mardi, en raison de la vague de chaleur exceptionnelle qui touche la Belgique, a décidé de déclencher la phase d'alerte du plan forte chaleur et pics d'ozone, a annoncé le Centre de crise National. Ce n'est que la deuxième fois qu'une telle phase d'alerte est déclenchée, après une première activation en août 2020.
L'objectif de ce plan est d'anticiper l'apparition de pics de chaleur et d'ozone et de définir proactivement les mesures pour prévenir et limiter les impacts de l'ozone et de la chaleur sur la santé, particulièrement pour les personnes les plus fragiles.
On pourrait dépasser les 35°
Depuis quelques jours, une vague de chaleur exceptionnelle frappe le pays, et se poursuivra encore jusqu'à au moins dimanche. La chaleur ne fera que s'intensifier dans les jours à venir.
Ce mardi, les températures pouvaient déjà atteindre 32°C par endroits, notamment dans l'extrême sud du pays. À partir de mercredi, les températures maximales atteindront et dépasseront les 35°C dans la plupart des régions, et une alerte orange sera en vigueur sur la quasi-totalité du pays. De plus, les températures nocturnes resteront également particulièrement élevées.
Au cours du week-end, un système orageux pourra entraîner une légère baisse des températures. De plus, la concentration d'ozone dans l'air sera exceptionnellement haute durant les prochains jours.
Recommandations
Ces conditions ont poussé le Centre de crise National, le SPF Santé publique, l'IRM et d'autres partenaires à organiser mardi matin une réunion de coordination sur le risque et sur les recommandations nécessaires à prendre pour se protéger soi, et les autres. Le Risk Management Group du SPF Santé publique y a décidé d'activer la phase d'alerte du plan national forte chaleur et pics d'ozone.
Les différents partenaires ont partagé plusieurs recommandations pour se protéger soi et les autres. Des mesures simples peuvent en effet permettre de mieux supporter cette vague de chaleur.
Il ne faut par exemple pas attendre d'avoir soif mais plutôt boire plus que de coutume, tout en évitant les boissons alcoolisées ou sucrées et le café. Pour s'hydrater, il vaut donc mieux se munir d'une bouteille ou d'une gourde d'eau lorsqu'on sort de chez soi.
Le port d'une casquette ou d'un chapeau à l'extérieur est conseillé, tout comme éviter de s'exposer au soleil en demeurant à l'intérieur jusqu'à ce qu'il fasse plus frais. Si ce n'est pas possible, il faut rester autant que possible à l'ombre ou chercher un endroit frais si le domicile est trop chaud, comme une bibliothèque ou un centre commercial. Et surtout éviter de laisser des personnes ou des animaux dans un véhicule en stationnement.
Il s'agit également de mouiller régulièrement son front et son cou, d'éviter les exercices physiques intenses ou le sport, surtout au plus chaud de la journée, et de porter des vêtements légers, de couleur claire.
Chez soi, fermer les fenêtres et les rideaux des façades exposées au soleil tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure et ne les ouvrir que lorsque la plus grosse chaleur est passée (tôt le matin, en soirée et pendant la nuit) sont des options à privilégier.
Les personnes souffrant de crampes, d'une forte fièvre, de maux de tête ou d'évanouissements sont invitées à consulter un médecin généraliste et à contacter immédiatement le 112 si leur température corporelle est très élevée (40° ou plus élevée).
Enfin, il est demandé aux employeurs de veiller à la santé de leurs travailleurs.
Pour la majorité de la population, cette vague de chaleur, bien qu'exceptionnelle, ne représente pas un danger vital. Pour les personnes plus vulnérables, en revanche, les chaleurs exceptionnelles peuvent véritablement représenter un danger, met en garde le Centre de crise National. Il cite notamment les enfants, les malades chroniques, les personnes âgées et/ou isolées socialement, qui n'ont pas toujours accès aux bonnes informations ou qui n'ont pas conscience du danger. Il est recommandé de prendre de leurs nouvelles proactivement ou de leur rendre visite.