Stichting tegen Kanker
Meer dan 10.000 rokers willen in mei maand lang stoppen met roken
Voor de vijfde keer spoort Stichting tegen Kanker met Buddy Deal rokers en vapers aan om in mei een maand lang te stoppen met roken, en daarna blijvend te stoppen. Bedoeling is dat tabaksgebruikers met de steun van iemand uit hun omgeving het roken laten. Stichting tegen Kanker zegt dat de resultaten tonen dat het initiatief een duidelijke impact heeft op motivatie en slaagkansen.
Met Buddy Deal komen de rokers met een vriend, collega of familielid overeen dat ze na afloop van de uitdaging een motiverende beloning krijgen. Deelnemen zonder buddy kan ook. In dat geval biedt de organisatie "begeleiding via e-mail, praktische tips en toegang tot een online community die helpt om de motivatie hoog te houden". Deelnemers krijgen ook een ondersteuningspakket thuisgestuurd, met daarin onder meer een kalender met dagelijkse tips.
Na vier maanden is 30 procent van de deelnemers nog steeds rookvrij, blijkt uit de afgelopen edities, en 31 procent rookt aanzienlijk minder. Een deelname versterkt ook het vertrouwen om succesvol te kunnen stoppen: voor deelname gelooft 59 procent in hun slaagkansen, nadien is dat 80 procent.
Gratis dienst
Voor Stichting tegen Kanker toont dit aan "dat stoppen met roken een proces is dat tijd vraagt en dat er vaak meerdere pogingen nodig zijn. Maar elke poging telt en vergroot de kans op succes op lange termijn."
Na afloop van de actie kunnen de stoppers via de gratis dienst Tabakstop persoonlijke begeleiding krijgen door tabakologen. Stichting tegen Kanker wijst er nog op dat roken een van de belangrijkste vermijdbare oorzaken van ziekte blijft in ons land, en jaarlijks tot meer dan 9.000 vroegtijdige overlijdens leidt.
Deelnemen kan via buddydeal.be of via het Tabakstop-telefoonnummer (0800/111.00).
